Erlebe den Impuls!
EMS-Training
![Zeichenfläche 1_2](https://www.physis-nordhorn.de/wp-content/uploads/2024/01/Zeichenflaeche-1_2.png)
Ganzkörpertraining in Perfektion
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation.
Auch wenn Sie beim konventionellen Training viel Zeit aufwenden, trainieren Sie nur einen Bruchteil Ihrer oberflächlichen Muskeln.
Mit EMS trainieren Sie in nur 20 min/Woche nahezu die komplette Muskulatur gleichzeitig bis in die tiefen Muskelschichten. Die EMS-Methode ist dabei sehr gelenkschonend. Mit gezielten individuellen und hoch effektiven Impulsen können Sie abnehmen, Muskeln aufbauen, Rücken und Gelenke stabilisieren.
EMS-Training setzt dort an, wo herkömmliche Methoden nicht effektiv sind.
Anwendungsbereiche:
– Kraftaufbau
– Ausdauertraining
– Entspannung
– Schmerzlinderung